親愛なるあなたへがん検診の真実。これも衝撃ですね。是非ご覧ください。www.youtube.com （4:45～解説してくださっています）by You

親愛なるあなたへココナッツオイルが健康にいい、という記事を過去に書きましたが、その中でもMCT（中鎖脂肪酸）と呼ばれる成分が効力を発揮するといいます。突筆すべきは認知機能に絶大な効果があると。化学を生業とする立場上、通常の油とは性質が違うのだ…

親愛なるあなたへよく、おしゃべり好きは健康だ、というお話がありますね。魂的にはどうかと思いますがそれでも悪口健康ばあさん、と言わるように「言語流暢性」にその関連性があるといいます。こうしてブログを書くのが話をするのと同等だと考えれば「アウ…

親愛なるあなたへ「卵を食べるとコレステロールが上がって心臓病の原因になる」とまことしやかに語られた理論は、肝臓でコレステロールの8割が作られ、2割が食事の影響であるという事実、あるいはコレステロールのみの上昇で心臓病への直接的な原因にはなら…

親愛なるあなたへ記事を大分サボってしまいまして（汗）また書いていこうと思います。LDLは悪玉コレステロールと呼ばれ人間ドックで掲げられるのは120未満、個人的に受けた病院の基準値は140未満となっています。ところが最新の研究ではそれ以上になっても全…