親愛なるあなたへ
一言で言うと「ダイエットは趣味である」と、これを覚えておくといいかもしれません。
「青汁がダイエットにいい」などと書くと、恐らく周りにアドバイスする人が出てくる。
いや、絶対出てくる。
でも、それはどうでもいいことなのです。
ダイエットしなきゃダメだよとか、ダイエットするといいよって言っても、言われてる当人が感じるのは圧力以外の何物でもない。
ダイエットは完全に個人の好みの問題です。
「ダイエットすべき」人間などいません。
人は自分が苦しくなったり必要になると自然に実行するようになる。
だから、語弊があるかもしれないけれど自分のことだけを考えればそれでいいのである。
by You
