親愛なるあなたへ自分を大好きになるためには、人と比べないことが大原則です。「今、ここにいる」自分を見つめる、ということです。「競争する」ということは、「比べる」と似ているようで、実は全く違うことです。「比べる」というのは、誰々ちゃんはあん…

親愛なるあなたへ「それ誰が言ってたの？」「実は、○○さんなんだ」「なぁ〜んだ、あなたの考えじゃないの？」こんな会話をよく耳にします。いわゆる、「受け売り」です。他人から聞いたことを自分の口で話すのが、受け売りです。受け売りは、自分の意見が入…

親愛なるあなたへ生活している中で、「損した！」と感じることがあると思います。あっちのスーパーに行ったらもっと安く売ってた、とか、こっちで売った方が儲かった、などいくらでも思いつきます。世の中は、知らないと損をすると言われているお金のカラク…