親愛なるあなたへ
「アーシング」という運気が上がる方法を昨年ご紹介しましたが、より効果が大きくなるのでは、という体験談を書きたいと思います。
アーシングは土や芝生の上に裸足で立ちます。
きれいな川や海だとよりいいですね。
すると体の中にたまった邪気が抜けてリフレッシュする。
そのとき、土踏まずを地面に接するとより抜けやすいように思います。
チャクラという概念は足にはないのかもしれませんが、どうも土踏まずのところが最も敏感なようで（「土踏まず」ですからね）、地面とのチャネリングが最大になるように思います。
p.s.
アーシングの時間は長ければ長いほどいいのですが、気学の竹下先生によると30秒ほどでもいいそうです。
私はジョギングのときに途中の川辺で10分くらい怪しく裸足で立ってますね。
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