逆境体験は、リスクをまた一つ手放すということだ。

親愛なるあなたへ

逆境のメリットは二つあります。

一つは、そこから何かを学ぶ機会を与えられているということ。

そしてもう一つは、苦痛のリスクをまた一つ手放せるということです。

人間は、一度経験すれば次に同じ事態が起きたときに上手く対処できます。

全く逆境を経験しなければ、人生で強烈なパンチが来たときに気絶してしまうのです。

もちろん、辛い思いはしないに越したことはありません。

大切なのは、「辛い」感情そのものにも意味があることを知ることです。

辛い経験ばっかりの人は、それだけ、引き出しをたくさん持っているから強いのです。

「精神力」とは、対処できる心の引き出しをいくつ持っているか、ということなのです。

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