親愛なるあなたへ
毎日あれをしなくちゃ、これをしなくちゃとバタバタしていて、自分の時間が全く取れないとグチを言っていませんか。
でも、自分の時間が取れてゆっくりできると、今度は逆にバタバタしたいと思いはじめます。
サラリーマンが、休みは欲しいけれど、ずっと休みが続くとうつ病になってしまうのと同じです。
普段の生活をバカにしてはいけません。
決まった時間に起きること、三食を食べること、洗濯すること、掃除すること、全て、あなたの人生の一部なのです。
僕は、単純に常識やルーチンに流される人生は嫌いですが、普段の生活のちょっとしたことでも、常に楽しんでいます。
「これもしなくちゃいけない、あれもしなくちゃいけない、ああヤダヤダ」と考えていると、やっている最中は全然楽しくありません。
自分に「〜ければいけない」と課題を課して、それを全てクリアしたときに出る達成感よりは、何事も常に楽しんで取り組みたいのが、僕流です。
そのためには、自分がする全てのことを義務として捉えないことです。
義務からの解放が、人生を楽しむコツです。
掃除や洗濯も毎日同じことをしているように見えるのは、掃除や洗濯を同じやり方でやっているからです。
こんな風に掃除したらもっと効率よくなるな、こんな風に洗濯したらキレイに仕上がるな、というのを意識しながら取り組むと、生活が楽しくなります。
僕は「運気」というものを信じていますから、自分の部屋を掃除するのは日課ではなく、一つのイベントです。
運気は、キレイなところに集まってきます。
ここが結構汚れるんだな、という視点で部屋を眺めると、色々な角度から自分の部屋を見ることができます。
それが影響して、最近、インテリアにも興味を持ち始めました。
普段の生活を楽しむと、自分オリジナルのスタイルを確立することができるのです。
日常生活は、芸術ですね。
by You
